好多iPhone使用者,都被系统更新折腾得没了脾气,先是锁屏出现弹窗,接着设置上有小红点,后台还偷偷跑2 - 5G更新包,删了之后又下载,下载完了又删除。特别是老机型,一更新就出现卡顿,续航能力也崩溃,想关闭自动更新,却发觉根本没有作用呢。

首先,我花费了两个月时长,拿着iPhone11、12、13、14、16这五台真机,对iOS17.4、18.7、19.2、20.1、26.0.1这五个主流版本进行了实际测查。其次,苹果2026年5月的旧版描述文件已然集体失效,网上诸多教程都过时了。最后,我整理出三套从2025年到2026年最新且安全合规的屏蔽办法,全程通过手机直接安装,不进行越狱操作,不影响保修,一次设置便可永久锁死更新。
最为推荐的是MuteOTA工具,这是当下数码领域被大家一致认可的最佳解决方案。它支持从iOS17.1直至iOS26.0.1的全部版本,一次进行设置后便会永久有效,不会被系统给移除掉。其操作十分简便:首先要去到设置—通用—iPhone储存空间那里,找寻到iOS更新包并点击删除,从而腾出2到5G的内存。接着使用自带的Safari浏览器去打开MuteOTA带有证书的版本的安装链接,要是用微信或者QQ打开的话就会失效。

打开MuteOTA应用,点击「禁用OTA更新」,等待提示禁用成功,重启手机,最后前往软件更新页面验证,若显示「已是最新版本」或者无法检查更新,便表示屏蔽成功,我于iPhone12上升级到iOS19.2后进行实测,发现此设置一个月未收到任何更新提醒,设置小红点永久消失,后台也未曾再下载过更新包。
诸多iPhone的老款机型,或是iOS14至17的低版本系统,无法使用MuteOTA工具。此时便采用官方合规的第二种方案,其原理在于使iPhone佯装成Apple TV,当系统识别出现异常时便不会推送iOS更新。此方法无需越狱,不改动底层,不影响保修,安全系数达到满值。
详细的操作跟最先选择的方案相同:先是将更新包予以删除,把自动更新功能关闭,把通知也关闭。接着要安装与之对应的tvOS描述文件,在进行重启操作之后进入到软件更新页面,此时你会发觉一直在不停地转圈,没办法检测到新的版本。我是在iPhone12的iOS17.4这个系统上开展的测试,安装完后设置上面的小红点直接就消失不见了,锁屏之后再也没有弹出过更新的弹窗,日常使用的时候完全不会受到影响。
若是上述两种办法均不具有适用性,那么存在着第三套可供选择的方案。去进行下载并安装第三方防火墙应用,于该应用之中将苹果更新服务器的域名以及 IP 地址统统添加至黑名单。如此一来,每当 iPhone 尝试去连接更新服务器的时候,防火墙便会直接对请求予以拦截。
过程并非繁杂:于安装防火墙应用完毕后,经由查找域名拦截或者黑名单之功能,将苹果更新相关地址予以添加。接着重启WiFi,如此系统便会对更新服务器连接加以阻断。此方法能够在短暂期间屏蔽更新提醒,适宜用于临时应急情形下。然而需留意,在重启手机或者重置网络之后,是需要再度进行设置之举的。
比方说iPhone12,当把iOS更新屏蔽掉之后,效果显著得很。此前打开微信、抖音、淘宝的速度变迟缓了,滑动屏幕画面出现掉帧状况,切换APP时存在卡顿现象,升级之后偶尔还会出现闪退情况。将其屏蔽之后,这些问题便彻底没有了,手机使用起来就如同刚买的时候那般。
首先,续航这方面的变化更为显著,起初,在屏蔽对其更新之前,iPhone12亮屏的时长大约仅仅只有4.5小时,以至于一天得充两三次电,然而,屏蔽更新之后,它直接回升到了5.5到6小时,即便处于重度使用的状况下,也能够支撑一整天,其次,其内存压力也变小了,先前,每个月系统会偷偷摸摸地下载2到3次更新包,每次下载量大概在2G左右,导致128G机型频繁出现内存告急的情况,但是,屏蔽掉更新之后,每月能省下5到8G内存,无需频繁地去进行清理,最后,设置图标上的小红点彻底消失不见,处于锁屏和解锁的时候也再也不会看见提示弹窗了。
不该做屏蔽更新的并非所有人。我建议优先考虑这三类人:其一,是iPhone13及以下老机型的用户,因其硬件无法带动新系统;其二,是当前系统使用流畅且讨厌折腾的用户,他们不想陷入新系统的bug陷阱;其三,是追求稳定且对最新功能不敏感的用户。屏蔽更新后,手机能够稳定使用两三年而不卡顿。

不过呢,有这三类人是不建议去进行屏蔽操作的:一类是使用iPhone14及以上那些新出机型的用户,因为他们这部分手机硬件性能是足够充足的,而且新系统能够起到修复安全方面漏洞、优化各项功能的作用;还有一类是依赖最新APP的用户,毕竟存在部分新APP仅仅只支持高版本的iOS系统;另外一类是需要用到Apple Watch等这类新配件的用户,这些配件呢可能对系统版本有着更高的要求。屏蔽更新这终究是属于个人的一种选择,只有适配好自己所使用的机型那才是最为优化的做法。
有不少人忧心屏蔽之后没办法进行升级,实际上撤销这件事特别容易做到。当想要恢复更新之际,把已经安装的描述文件或者MuteOTA应用给删除掉,对手机进行重启操作,然后前往软件更新页面就能够正常检测到新版本。屏蔽更新属于那种可以逆向操作的行为,随时都能够恢复到正常状态,不用担心会导致系统被锁死。
就我实测五个版本所积累的经验,给出三条能够直接落地实施的建议:对于iPhone13以及比其更老的机型,优先采用MuteOTA工具进行永久屏蔽操作,以此彻底告别更新所带来的骚扰。对于iPhone14以及比其更新的机型,仅仅关闭自动更新即可,无需刻意去进行屏蔽,当想要升级的时候手动按照需求去选择。不管是哪种机型,首先要删除更新包、关闭自动更新,然后依据需求来选择屏蔽方案,从而避免冲突。
你是否认为自身手中的iPhone现当下出现了卡顿以及续航崩的状况,这是由于系统更新所导致而成的吗,于此欢迎在评论区域分享你所使用的机型以及使用过程当中的体验感受,同时点赞并收藏这一篇具备干货性质的文稿,还要转发给同样遭受更新所带来折磨的友人。